Плохо вижу мелкий шрифт вблизи. Не вижу в близи

Связано это с тем, что с возрастом, биологическая линза глаза () уплотняется и теряет свою эластичность – при этом снижается способность на разноудаленных предметах.

Кроме того, жалобы на то, что «плохо вижу вблизи» могут предъявлять и молодые люди с дальнозоркостью (гиперметропией). Связано это с тем, что у них уже имеется так называемый «плюс» - нарушение , при котором человек лучше видит вдали, нежели в близи (в отличии от ).

Решением проблемы плохого зрения вблизи и для молодых людей и для людей в возрасте являются очки для близи. При этом, если зрение не 100%, то может понадобиться две пары очков (для дали и близи), бифокальные или прогрессивные очки (сочетающие в себе свойство линз для дали и близи).

Решением проблемы плохого зрения вблизи и для молодых людей и для людей в возрасте являются очки для близи.

Самостоятельный подбор очков не рекомендуется, т.к. это может привести к развитию зрительного дискомфорта, быстрой утомляемости и т.д. Этим должен заниматься только специалист (врач офтальмолог или оптометрист) – он учитывает разницу в диоптриях между глазами, межзрачковое расстояние и другие особенности пациента.

Кроме того, вспомогательную роль играют такие меры, как хорошее освещение, прием , для глаз.

Поэтому, если у Вас появилась жалоба на снижение зрения вблизи, рекомендуем Вам обращаться к врачу-офтальмологу в медицинское учреждение или оптику – он выпишет рецепт на подходящие именно Вам очки и посоветует дополнительные способы улучшения зрения.

Особенное внимание к своему зрению стоит обратить зрелым и пожилым людям, поскольку с возрастом содержание в организме веществ лютеин и зеаксантин, необходимых для здоровья глаз и остроты зрения, снижается. Данные вещества не вырабатываются в кишечнике, поэтому их содержание необходимо регулярно восполнять. При жалобах на прогрессирующее снижение зрения людям после 45 лет необходимо соблюдать диету. Кроме зеаксантина и лютеина, рацион должен включать витамин С, токоферол, селен и цинк, которые питают, восстанавливают и защищают ткани глаз. Помимо соблюдения диеты, для предупреждения развития возрастных изменений сетчатки, необходимо принимать мультивитамины. Например, витаминно-минеральный комплекс европейского качества «Окувайт Лютеин Форте» с лютеином и зеаксантином, которые защищают глаза от негативного влияния солнечного света, витаминами С, Е, цинком и селеном. Доказано, что такой состав предупреждает развитие возрастных изменений сетчатки глаза, позволяет наслаждаться острым зрением даже пожилым людям.

Размытое зрение ежедневно мучает тысячи людей, значительно ухудшая их качество жизни. Прежде всего, если данная проблема сопровождается головной болью, головокружением, тошнотой и усталостью, очень важно выяснить, как помочь в этом случае.

Вы не можете хорошо разглядеть объекты, отличить людей (особенно их лица), у вас проблемы при чтении, или чувствуете, будто буквы прыгают на компьютере и страницах книги? Возможно, самое время обратиться к специалистам. В этой статье вы узнаете о некоторых фактах размытого зрения, его причинах и способах лечения.

Причины почему зрение стало размытым

Перечень поможет вам определить причину размытого зрения и выявить наиболее распространенные симптомы.

Или . Астигматизм - это расстройство, из-за которого вы плохо видите вблизи и в дали. Следствием второго патологического состояния является размытое зрение вдали . Они не только затуманивают зрение, но и искажают его в целом.

Чаще встречается у людей в возрасте старше 60 лет. Иногда не имеет никаких симптомов. В последнем случае она вызывает помутнение роговицы, собственно зрения, чувствительность к свету, двоение и прогрессивную нечеткость зрения.

Одним из многих симптомов дисбаланса уровня сахара в крови может быть размытое зрение. Вы должны быть бдительными, если страдаете этой болезнью, так как она может привести к гораздо более серьезным проблемам со зрением, например слепоте. Потеря веса и повышенный аппетит, учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление, тремор и размытое зрение - наиболее известные симптомы этого расстройства, которое поражает щитовидную железу.

Рассеянный склероз - этот нейродегенеративное расстройство часто сопровождается многочисленными проблемами со зрением, среди которых размытое зрение. Оно также может вызвать проблемы с мочевым пузырем, изменения чувствительности и др.

Гипогликемия, состояние когда уровень сахара в крови внезапно падает, это может привести не только к размытому зрению, но и ко вторым видам нарушений, спутанности сознания, двоению в глазах, потери концентрации, беспокойству, учащенному сердцебиению и дрожи. Другие признаки этого состояния тошнота, чувствительность к свету, боль в глазах и рвота. Стоит отметить что мигрень может иметь те же симптомы.

Высокое кровяное давление и . Если у вас гипертония или глазное давление (глаукома), могут возникнуть проблемы со зрением. Кроме того, оба заболевания вызывают дополнительные проблемы, такие как потеря сознания, полная или частичная потеря зрения, тахикардия и пр.

Что делать если вас мучает размытое зрение

Если вы часто чувствуете какие-либо из вышеуказанных симптомов, очень важно немедленно обратиться к врачу. Если они проявляются иногда, обратите внимание на наши советы: уменьшите стресс. Это поможет вам понизить кровяное давление и нервозность. Так вы будете спокойнее, и ваше зрение улучшится.

Гипертония является одним из злейших врагов ваших глаз. Если у вас есть глазное давление, также стоит избавиться от стресса. Работайте над уменьшением гнева и беспокойства, чтоб они не влияли на ваше самочувствие.

Если вы долго работаете перед монитором компьютера или ноутбука, ваши глаза могут устать, и это вызовет размытое зрение.

В этом случае вам следует :

Оставайтесь сидеть и закройте глаза на минуту.
Другой вариант: встаньте, поднимите указательный палец перед лицом и медленно приближайте и удаляйте его, следя за ним глазами. После этого делайте то же самое, но перемещаем палец вправо, а затем влево, как маятник. Вы должны двигать только глазами, а не головой.
Фокусировки и расфокусировки. Выберите объект и пристально смотрите, сосредоточившись на нем. Затем попробуйте расфокусировать внимание от объекта и увидеть то, что вокруг него.

Одна из причин, почему наше зрение стало размытым - это неспособность сосредоточиться на чем-то конкретном, ведь каждый день мы получаем сотни стимулов. Поэтому следите за своим вниманием.

Следите за питанием. Старайтесь питаться правильно, исключите продукты, которые кроме пустых калорий вам ничего не дают (сладости, мучные изделия, алкоголь, готовая продукция и т.д.) полный список продуктов которые вредны для человека можно найти на специализированных сайтах о диетах, а также посмотреть видео в интернете о питании от ведущих фитнес экспертов, специалистов в области диетологии. Курить тоже лучше бросить

Конечно, вы уже знаете, что вода - лучший союзник, благодаря которому глаза остаются увлажненными. Кроме того, она может помочь вывести токсины, накопившиеся в организме и угрожающие нанести вред печени - органа, непосредственно связанного с глазами.

Если ваше зрение размыто или замутнено, попробуйте есть обезжиренные продукты и избегать жареного. Пейте чай ежедневно и ешьте сваренные на пару или частично вареные овощи (прежде всего, брокколи, шпинат и мангольд) с цельно зерновым рисом.

Не ешьте жирное мясо или молочные продукты. Выбор сделаете в пользу нежирного мяса и если вы любите молочные продукты, то ешьте домашний творог, приготовленный самостоятельно. Рецепты можно найти в интернете.

Одновременно с этим следует увеличить потребление витаминов А и С. Вы найдете их в цитрусовых, моркови, папайи и брокколи. Ведите здоровый образ жизни.

Увеличьте размер букв на экране компьютера, чтобы не перемещать его ближе к глазам, не читайте, если не хватает света (естественный свет лучше искусственного), держите дистанцию, по крайней мере, один метр от телевизионного экрана.

Носите солнцезащитные очки, когда выходите на обед или возвращаетесь домой.

Также, хорошо проводить время в сельской местности или на природе, например, в деревне или на пляже. Так вы можете потренировать глаза. Так же, как и в случае с панорамной фотографией, глазам нужно отдохнуть от одновременного созерцания столь большого количества объектов, в частности цветов и неоновых ярких огней.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Явление близорукости – это плюс или это минус?

Близорукость – дефект зрения, когда нарушается фокусировка изображения: пучок лучей света собирается не на сетчатке, как это должно быть, а перед ней. В результате человек плохо видит вдали, но хорошо – близко. При рассмотрении предметов, расположенных на расстоянии 3-5 метров, возникают сложности: объект кажется нечетким, размытым, его грани расплывчаты. Когда же пациент переводит взгляд на вещи рядом, то видит их лучше. Близорукость – это минус, это плюс? Какие очки нужны, чтобы обеспечить хорошее зрение? При миопии глазное яблоко меняет форму со сферической на овальную. Оно становится похоже на яйцо или лимон, поэтому правильно изображение фокусироваться будет только при ношении двояковогнутых линз.

Близорукость – дефект зрения, при котором человек плохо видит вдали, но хорошо – близко.

На этот дефект зрения указывает видение хорошо предметов, расположенных рядом с пациентом, вблизи, но появление проблем с рассмотрением людей или объектов, которые размещены далеко. Плохо становятся заметны их контуры, нельзя оценить детали. В таких случаях человек говорит: вижу, как в тумане.

Если врач выписывает очки на минус – это близорукость – нужна коррекция зрения. В моменты, когда не используются средства для улучшения видения, могут наблюдаться следующие явления:

летающие «мушки» перед глазами;
ощущения присутствия волосков на роговице, мешающих свету фокусироваться;
рассматриваемые объекты расплываются и двоятся;
развивается светобоязнь, желание спрятать глаза от солнца;
искажение цветовосприятия.

Если тест на близорукость и ряд симптомов указывают на стремительно прогрессирующую миопию, то больной жалуется на головные боли, усталость, быструю утомляемость, чувство распирания в области лба.

Подбор коррекции

Каков мир глазами близоруких людей? Поскольку фокусируется изображение плохо, не доходит до сетчатки глаза, то возникает необходимость в искусственном устранении дефекта. При ношении очков, контактных линз главная задача – изменить точку, где собирается пучок световых лучей. В норме он должен попадать на центр сетчатки. Отвечая на вопрос, близорукость – это плюс или минус, какую коррекцию подбирать, останавливаются на покупке очков двояковогнутой формы со знаком «-». Количество диоптрий зависит от степени миопии.

У описываемого заболевания существует разновидность – ложная близорукость. Она характеризуется тем, что внутренние изменения структур глаза нельзя отнести к плюсу либо минусу. При близорукости этого типа пациент не может увидеть дальний предмет, а для устранения патологии подбирают специальные упражнения, медицинские препараты. Ложная миопия не требует срочного побора очков (контактных линз).

Прогрессирование близорукости

Заболевание диагностируется в возрасте 7-12 лет. Ребенок жалуется, что хорошо видит предметы вблизи, а далеко – очень плохо, расплывчато. Если не уделять должного внимания симптомам, тому, как видит мир школьник, то это грозит быстрым прогрессированием патологии, отслоением сетчатки, кровоизлиянием. Начиная с 18 лет, ухудшение зрения замедляется.

Окулисты выделяют 3 степени миопии:

Слабая – обычно почти не заметна для пациента, так как отклонение до -2 диоптрий.
Средняя – ухудшение наблюдается в пределах от 3 до 6 диоптрий, уже беспокоит людей, иногда может препятствовать выбору профессии.
Сильная – серьезное нарушение, когда зрение падает ниже 6 диоптрий, больной хорошо видит только те объекты, которые подносит близко к глазам, без дополнительной коррекции зрения становится нетрудоспособен.

Диагностика нарушения

При близорукости нужна коррекция зрения.

Получить точный диагноз и узнать, что дефект зрения действительно связан с близорукостью, удается только после обследования у офтальмолога. Визит к нему будет включать несколько процедур:

проверка остроты зрения;
выявление степени близорукости;
определение длины глазного яблока;
осмотр глазного дна;
выяснение толщины роговицы.

Также проводится специальный тест, когда пациенту предлагается рассмотреть буквы разной величина на цветном фоне. Если на красном экране видимость лучше, то это говорит о близорукости.

Причины развития миопии

Близорукость прогрессирует под воздействием группы факторов. Основные из них:

чрезмерные нагрузки на глаза – пациент вынужден долгое время сосредоточенно что-то рассматривать, работать за компьютером, с мелкими предметами, писать, читать (в зону риска попадают школьники, студенты);
наследственность – если у мамы или папы была диагностирована миопия, то и у ребенка с большой долей вероятности проявится заболевание по мере взросления;
ошибочно выбранное лечение – коррекция зрения без видимых на то причин (при слабой близорукости упор должен делаться на упражнения, а не на ношение очков);
нарушение функционирования сосудистой системы – появление миопии вследствие минимального питания зрительного органа;
ослабление тканей склеры – функциональное нарушение структур;
неправильное питание – отсутствие в рационе витаминов и микроэлементов;
потеря тонуса мышц хрусталика – результат – невозможность фокусировать зрение на предметах вдали и близко.

Факты из жизни близоруких

Как видят мир люди с функциональным нарушением этого типа? Вот несколько примеров из их будней:

Если друзья, знакомые не знают, что такое близорукость, что их товарищ, родственник страдает этим заболеванием, то обижаются, если тот не здоровается с ними. Причина проста – пациент не видит лиц людей, узнает их только по одежде, походке, голосу.
Как видят близорукие мир без коррекции зрения? Никак. При сильной степени миопии потеря очков, случайное выпадение либо повреждение даже одной контактной линзы становится трагедией.
Без коррекции зрения пациент чувствует дискомфорт: ему приходится щуриться, близко подходить к объекту, подносить его к глазам, чтобы рассмотреть. Труднее всего в незнакомых местах.
Утро начинается не с кофе, а с поиска очков. При миопии от -5 увидеть их оказывается очень сложно, человек вынужден искать на ощупь.
Пишут «носом». Школьники сильно наклоняют голову, касаются грудью края парты, щурятся и оттягивают край глаза, силясь разобрать, что написано на доске.

Как лечат миопию

Без коррекции зрения человек чувствует дискомфорт. Особенно сложно в незнакомых местах.

После проверки зрения и выяснения, в какой части органа происходят изменения, окулист выбирает методику устранения патологии. Здесь возможно использование одного из способов:

подбор коррекции (очков, контактных линз) – они помогут снять напряжение с глаза, замедлить разрушительный процесс, а пациенту позволят узнать, как видят люди с нормальным зрением;
рефракционная терапия;
лазерная операция;
процедура замены хрусталика;
склеропластика (для детского возраста);
вживление жесткой линзы.

При лечении миопии у детей применяется консервативная терапия: подбор очков, назначение упражнений для глаз, капель и комплекса витаминов, устранение негативных для зрения факторов.

Что есть близорукость – на минус или плюс необходима коррекция? Очки или контактные линзы приобретаются на «-», а их форма должна быть двояковогнутой. Такая коррекция позволяет рассеивать поступающий пучок лучей, что обеспечивает его попадание на сетчатку и хорошее зрение.

Полностью избавиться от близорукости традиционными методами нельзя.

Янв 1, 2017 Doc

Ухудшение зрения - проблема, с которой сталкивается практически каждый человек в современном мире. Глаза стали плохо видеть вблизи. Это нередко замечают люди в возрасте. Вместе с этим порой наблюдается и улучшение остроты зрения вдаль. Что это такое? О каком заболевании здесь можно судить? Плохо вижу вблизи. Что делать в таком случае? На все вопросы мы дадим ответы далее.

Что это?

Дальнозоркость - это когда плохо видишь вблизи, но при этом сохраняется острота зрения вдаль. Так можно простыми словами объяснить это расстройство рефракции. Проблема настигает в основном людей старше 40 лет. Но сегодня может быть диагностирована в любом возрасте.

Близорукость - это противоположное явление. Человек относительно хорошо видит вблизи, но вот острота зрения вдаль ухудшается. Предметы на некотором расстоянии становятся мутными, нечеткими, двоятся. Близорукость - это когда вы не можете рассмотреть номер автобуса, надписи на вывесках и рекламных баннерах, происходящее на экране с дальних рядов в кинотеатре. Это заболевание поражает людей вне зависимости от возраста.

Есть и такая патология, как гиперметропия. Это ухудшение зрения вблизи, которое сопровождается одновременным его улучшением вдаль. Выделяется также и возрастная пресбиопия. Это старческая дальнозоркость, обусловленная дистрофическими процессами в тканях глаза, происходящих с возрастом.

Как называется зрение, когда плохо видишь вблизи? Это дальнозоркость. Но она может наблюдаться сразу при нескольких офтальмологических заболеваниях.

Причины

"Плохо вижу вблизи. Это плюс или минус?". Минус - при близорукости. Плюс, соответственно, при дальнозоркости, когда человек не может различить близрасположенные предметы.

Одной из причин дальнозоркости является именно возраст человека от 35-40 лет. Точнее, возрастные изменения в тканях офтальмологической системы. Роговая оболочка глаза становится менее упругой, не может нормально фокусировать свет.

Однако дальнозоркость диагностируется и у молодых людей, у детей. Тут она связана с физиологическими нарушениями и особенностями. Нередко проблема самоустраняется по мере взросления ребенка, когда ткани его глаза уже окончательно сформируются.

Доказано, что причиной дальнозоркости может стать и наследственная предрасположенность. И даже этническая принадлежность. Так, дальнозоркость чаще диагностируется у афроамериканцев, индейцев Северной Америки и жителей островов Тихого океана.

Симптомы

Человек плохо видит вблизи. Это дальнозоркость, которую можно определить и по сопутствующим симптомам:

При нагрузках на органы зрения (например, при чтении, работе за компьютером) человек может отмечать дискомфорт, боль в глазах.
"Синдром ленивого глаза". При снижении остроты зрения глаз, который видит хуже, перестает полноценно выполнять свои функции.
Чем ближе находятся к человеку предметы, тем более размыты их очертания.
После продолжительного напряжения органов зрения в глазу может появиться неприятный зуд или жжение.

Чем сложнее офтальмологическая проблема, тем более ярко проявляется эта симптоматика. В особо тяжелых случае человек без очков или контактных линз уже не в состоянии рассмотреть окружающее его даже на расстоянии вытянутой руки.

При каких заболеваниях отмечается дальнозоркость?

"Вблизи плохо вижу, вдаль - хорошо". Это состояние само по себе является заболеванием - гиперметропией. Возрастная дальнозоркость носит название пресбиопии. Однако эти патологии нередко являются причинами либо следствием других недугов.

Например, развиваться на фоне нарушения аккомодации. Глаз теряет способность фокусироваться на предметах, находящихся на различных расстояниях. Причина - атрофические процессы, происходящие в тканях хрусталика.

"С возрастом плохо вижу вблизи". Пресбиопия - распространенная проблема. Дальнозоркость может быть обусловлена и следующими заболеваниями:

Осложнения состояния

"С возрастом плохо вижу вблизи". Есть повод подозревать гиперметропию. Надо сказать, что симптомы заболевания проявляют себя ярко, а сама патология развивается медленно. Поэтому у человека есть все шансы вовремя начать лечение и избежать осложнений этого патологического состояния.

В том случае, когда терапия неполноценна или неправильна (или же когда человек никак не занимался лечением болезни), могут проявиться и следующие осложнения гиперметропии:

Глаукома.
Кератиты.
Блефариты.
Конъюнктивиты неинфекционной природы.
"Синдром ленивого глаза" (амблиопия).
"Содружественное" косоглазие.

Как и в случаях с другими заболеваниями, тут лучше всего начать лечение как можно раньше - лишь вы заметили у себя первые проявления дальнозоркости. Плохо вижу вблизи. Что делать? Необходимо записаться на прием к офтальмологу.

Направления лечения

Плохо вижу вблизи. Что делать? Нужно следовать рекомендациям, которые выписал вам доктор-окулист. Самолечением здесь заниматься опасно. Основные направления терапии следующие:

Оптическая коррекция зрения.
Контактная коррекция.
Хирургическое вмешательство.

Каждый из способов разберем подробнее.

Коррекция оптическая

"Плохо вижу вблизи". Капли при таком состоянии не помогут исправить ситуацию. Возможно только устранение симптома - усталости, зуда, жжения в глазах.

Одно из самых распространенных способов лечения пресбиопии - это назначение очков. Для работы на близком расстоянии их использовать проще всего, с условиям, что пациент хорошо видит вдаль. На протяжении нескольких десятков лет это один из самых простых, безопасных и эффективных методов коррекции дальнозоркости, особенно возрастной.

В том случае, если, помимо дальнозоркости, пациент жалуется еще и на близорукость, то ему должны быть выписаны специальные очки - бифокальные. Их отличает наличие двух зон. Первая предназначенная для коррекции зрения вблизи. Вторая, соответственно, - для коррекции зрения вдаль. Еще один способ: использование двух пар очков, предназначенных для зрительной работы на различных расстояниях.

Коррекция контактная

Плохо вижу вблизи. Что делать? Еще один популярный метод коррекции зрения - контактные линзы. Сегодня при пресбиопии могут быть предложены несколько ее способов:

Контактные мультифокальные линзы. Они, к слову, весьма распространены в последнее время. Имеют периферическую и центральную зону, которая и отвечает за четкость зрения. То есть становится возможным увеличить поле зрения без его ненужной деформации. Для изготовления мультифокальных линз используется специальный инновационный материал, позволяющий глазам "дышать". С подобными линзами человек может одинаково хорошо видеть и вблизи, и вдали.
"Монозрение". Такой тип контактных линз подбирается для пациентов, у которых одновременно наблюдается и дальнозоркость, и близорукость. Один глаз тут будет корригироваться для четкого различения предметов вдали, а другой - для остроты зрения вдаль. Поэтому пациенту не нужно покупать разные очки. Но минус "монозрения" в том, что оно требует порой длительного привыкания. К тому же, как видно из названия, человек теряет возможность бинокулярного зрения.

Искусственные линзы

Сегодня существует и кардинальный способ решения проблем дальнозоркости. Это замена хрусталика глаза, утратившего свою эластичность, интраокулярной линзой. Операция доступна людям всех возрастов, проводится под местной анестезией, абсолютно безболезненна.

Продолжительность такого хирургического вмешательства - не более 15-20 минут. Обычно офтальмохирург выполняет его через самогерметизирующийся микродоступ длиной всего 1,6 мм. Соответственно, в наложении швов нет необходимости.

Виды искусственных линз

При возрастной дальнозоркости сегодня показаны два типа искусственных хрусталиков:

Аккомодирующие искусственные линзы. По своим свойствам они максимально приближены к свойствам естественного хрусталика человека. Благодаря собственной уникальной конструкции аккомодирующие линзы способны задействовать глазные мышцы, двигаться и изгибаться, как и натуральный хрусталик. Они полностью имитируют его природную фокусирующую способность, тем самым восстанавливая естественную аккомодацию.
Мультифокальные искусственные линзы. Выделяются оптической конструкцией той части линзы, которая позволяет имитировать работу натурального хрусталика. Мультифокальная линза, как видно из названия, обладает несколькими фокусами, а не одним. Отчего дает возможность пациенту одинаково хорошо видеть предметы на различных расстояниях. Поэтому после ее имплантации полностью исчезнет надобность в очках или контактных линзах.

Естественно, искусственные хрусталики подбираются каждому пациенту индивидуально. На выбор влияет много факторов: состояние зрительной системы, возраст, род занятий и проч. Добавим, что имплантация искусственного хрусталика при дальнозоркости является профилактикой катаракты. Ведь искусственный хрусталик не может помутнеть.

Хирургическое вмешательство

Кроме имплантации искусственной линзы (ленсэктомии), выделяются и такие типы офтальмологического хирургического вмешательства:

Профилактика

Профилактические меры сводятся к правильной организации своего рабочего места. Такой, чтобы глаза понапрасну не перенапрягались и не уставали:

Правильное освещение - тень не должна загораживать поле зрения, но и свет не должен бить в глаза.
Откажитесь от чтения лежа или при плохом освещении.
Следите, чтобы при работе с компьютером расстояние от ваших глаз до монитора не было менее 50-60 см.
Каждый час-полтора работы с компьютером необходимо делать 5-минутный перерыв. Лучше всего посвящать его массажу глазных яблок.

Дальнозоркость - состояние, которое медленно, но постоянно прогрессирует. Поэтому во избежание осложнений так важно вовремя начать лечение, записаться на прием к офтальмологу. На сегодняшний день способов терапии много - вы можете подобрать тот, который подходит вам по показаниям и материальным возможностям.