Цимицифуга для женщин. Инструкция, лечебные свойства растения, показания к гомеопатии, противопоказания

Это страшное слово - "климакс"... Одни уже страдают, другие с опаской ждут будущих неудобств (как минимум) - и ни одна женщина заранее не знает, как именно у нее будет проходить этот неизбежный и неприятный период (и когда начнется).

С чего начать, когда "оно" случилось? С обследования. Стрясти с гинеколога-эндокринолога гормональный профиль по максимуму. Не дает - хотя бы ФСГ, ЛГ и пролактин. Пройти УЗИ. Решить для себя вопрос о допустимости ЗГТ. И наконец спросить, допустим ли прием климадинона. Если да, можно говорить о приеме вот такого препарата:

Вот и меня коснулось это "счастье", строго в срок. Мало того что сам по себе факт возрастного угасания организма не повод для радости, так и симптомы... брр. Пресловутые "приливы" оказались гадостью той еще, что угодно проглотишь, чтобы избавиться. Но если климакс неотягощенный, ЗГТ остается последним аргументом, тяжелой артиллерией, сперва имеет смысл попробовать что-то полегче. Началось это полтора года назад, так что времени на тестирование средства, облегчающего симптомы, было предостаточно, могу говорить и рекомендовать с чистой совестью.

О климадиноне знают многие, и эффективность его ненулевая, а прямое противопоказание одно - эстрогенозависимые опухоли (индивидуальная непереносимость тоже, конечно). Естественно было поискать аналоги на iherb. И тут оказалось, что у травки, которая является основным компонентом, много названий. Если искать по названию "цимицифуга", то поиск выдаст два гомеопатических средства от болезненных месячных. А то, что нам нужно, присутствует под названием "черный стеблелист". И "клопогон кистевидный" - это тоже оно (проверяла по ботаническим источникам, все честно), и "клопогон вонючий", и даже "воронец" (не путать с воронцом - ядовитой травкой лесов средней полосы).

Известен черный стеблелист aka цимицифуга давно, доказанно уменьшает или полностью убирает симптомы менопаузы за счет подавления избыточной продукции ЛГ и стимуляции экспрессии эстрогеновых рецепторов в ЦНС, а также нормализации обмена дофамина (уходит подавленность) и уменьшения активности центра терморегуляции (уходят приливы, и туда им и дорога). Характерных для ЗГТ побочек (мастодиния, маточные кровотечения, желудочно-кишечные расстройства, увеличение веса, головные боли, нарушения свертываемости крови) не дает. Годится для длительного приема. Действует быстро, с первых же дней приема. Принимаю второй год, уменьшения эффекта не наблюдается. Полностью ликвидированы такие вегетативные расстройства, как приступы жара, потливость, сердцебиение. Депрессия - более сложная тема для разговора, это не только вегетатика, тут помогли дополнительно физ.нагрузки, контроль рациона и прием магния (см. ниже). В общем, все под контролем. Кстати, слухи, что при климаксе неизбежен набор веса, оказались беспочвенными;)

Почему выбран именно этот препарат? Кроме стеблелиста, присутствуют две весьма уместные при обсуждаемом состоянии дополнительные травки - дягиль и солодка. Дягиль для наших целей работает в основном как средство, уменьшающее вегетативный невроз, а в солодке для нас представляют интерес флавоноиды, обладающие мягким эстрогеноподобным действием. В комплексе получается надежный помощник при менопаузе. Жизнь продолжается, и отравлять ее противными симптомами незачем. Две капсулы в сутки - и я человек.

А для полного контроля над настроением нужен еще и магний. Успокаивающих травок море, в т.ч. и на iherb. Лично пробовала в том числе теанин... но нахожусь в убеждении, то воздействовать надо на первопричину. А магний, как уже сказано много раз, играет важнейшую роль в нашей химико-электрической фабрике. Я долго делала для себя цитрат магния сама (для экономии), но в последнее время, честно скажу, стало влом. Перешла на глицинат магния, о котором рассказывала в предыдущем посте:

И знаете, в чем дополнительный бонус именно этого препарата магния при менопаузе? Он представляет собой связку с глицином. А глицин сам по себе имеет свойство успокаивать и уменьшать приливы, только не в смешных дозах вроде наших аптечных таблеточек, а в бОльших, как раз таких, которые попадают в организм с этим магнием (а его надо в среднем 4 г в сутки, т.е. ориентировочно 400 мг чистого магния). Кто боится "передоза глицина" - напоминаю, что глицин - аминокислота, вырабатывающаяся организмом, знакомая ему, не накапливается, метаболизируется до углекислого газа и воды, содержится в некоторых продуктах (в частности, в желатине) .Кто-нибудь получил передоз глицина от порции холодца или десерта с желе?;)) Недавно вообще было обнаружено, что желатин и глицин содействуют инсулину в снижении уровня сахара в крови и облегчают течение диабета, но об этом не здесь. Да, препарат невкусный. Ладно, очень невкусный. Но разве это непреодолимое препятствие для приема? "Вы же женщина, потерпите"(с, "Служебный роман"). Ребенку сыплю в капсулы, а сама пью так. Не смертельно ни разу. Главное - действует.

Спасибо за внимание! Воспользуйтесь кодом QBL569 и получите скидку $5 .

Другие мои посты.

Многолетнее растение цимицифуга, которое также известно как клопогон кистевидный , обладает массой полезных свойств. Сегодня мы не будем пытаться разобраться на самом ли деле с его помощью можно прогнать клопов (хотя учитывая неприятный аромат его цветов, в этом трудно усомниться), а поговорим об его лечебных свойствах, в эффекте которых и вовсе не следует сомневаться.

Состав

В лечебных целях используются корневища цимицифуги. Среди активных компонентов этого растения следует выделить: фенольные соединения, дубильные вещества, алкалоиды, тритерпеновые гликозиды, изофлавон, камедь, изоферуловые и салициловые кислоты, органические кислоты, сапонины, эфирное масло, фитоэстрогены, фитостерин, танины, сахарозу, крахмал, каротин, а также макро- и микроэлементы, в числе которых железо, магний, кальций, селен.

Свойства

В давние времена цимицифуга использовалась в медицине для регулирования менструаций и для снижения болей при родах. В настоящее время свойства растения более изучены, а область применения заметно расширена. Сегодня клопогон в традиционной китайской применяется против воспалений, болей и для снижения температуры. Помимо этого корневища и корни клопогона используются в качестве антиревматического и противокашлевого средства. Кроме того, доказана способность растения снижать уровень сахара в крови. Помогают средства на основе цимицифуги также при проблемах с почками, ревматических болях и возбудительных нервных состояниях. Не так давно было доказано эстрогенное действие цимицифуги: активные вещества, входящие в состав растения способны нормализовать баланс эстрогенов, стимулируют их выработку.

Основными показаниями к применению цимицифуги являются :
нарушения менструального цикла;
мигрени, истерии и нервном напряжении;
менопауза и «приливы»,
ревматоидные артриты,
нарушение обмена веществ,
высокий уровень холестерина в крови,
гипертония,
синуситы,
астма,
ревматизм.

Цимицифуга: противопоказания

Прежде чем приступить к лечению цимицифугой вы должны знать о том, что растение является ядовитым. Именно поэтому самолечение не допустимо. Не рекомендуется цимицифуга при повышенной чувствительности к ее компонентам, эстрагензависимых опухолях, заболеваниях печени. Ну и конечно противопоказано применение препаратов, в составе которых числится это растение, в период беременности и лактации .

Вне зависимости от того, в какой форме вы решили принимать клопогон (будь то сухой или жидкий экстракт, порошок или другое), вы должны посоветоваться с врачом, поскольку нередки случаи передозировки, проявляющиеся тошнотой и несильными фронтальными головными болями.

При применении цимицифуги иногда отмечается увеличение массы тела . Редко встречаются аллергические реакции и желудочно-кишечные расстройства.

Цимицифуга: применение

Ну и традиционно в завершение разговора хочется сообщить вам рецепт отвара цимицифуги, который поможет при многих недугах.

Вам потребуются:
Сухие корни клопогона – 1,5 грамма,
Вода – 1 стакан.

Способ приготовления
Залейте измельченные корни растения кипятком. Поставьте на малый огонь и кипятите 7-8 минут. Снимите отвар с огня и дайте настояться в течение 2 часов. По истечению обозначенного времени процедите отвар и принимайте по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

Статья написана на на основе информации полученной из книги Дианы Айронс «Секреты красоты продлевающие молодость ». В книге рассказано об эффективных травах и полезных добавках , которые по мнению автора, лучше всего помогают при менопаузе . Информация дополнена списком негормональных препаратов при климаксе на основе рекомендуемых трав .

Менопауза может принести здоровье и красоту , если вести себя правильно . С наступлением климакса значительно снижается количество эстрогена в организме и следовательно , возникает все разнообразие неприятных побочных эффектов , таких как : жар , испарина и депрессия .

Травы и негормональные препараты при климаксе

1. Цимицифуга (другие названия травы : черный кохош , клопогон , черный стеблелист ). Это натуральная добавка, которая предотвращает появление побочных эффектов с наступлением менопаузы . Благодаря цимицифуге , многие женщины переносят менопаузу относительно легко .

Препараты :

• «Климаксан ». Комплексное гомеопатическое лекарство . Формула содержит : цимицифугу , апис (экстракт медоносной пчелы ) и лахезис - многосложный компонент на основе змеиного яда ). Прием 1 таблетка два раза в день . Цена 154 р . за упаковку 40 шт .

• "Климадинон " - в составе только один компонент без дополнительных добавок . Пить по 1 таб . 2 раза в день . Выпускается в таблетках уп . 60 шт . и в каплях 50 мл . Стоимость 430 р .

• "Ременс ". Гемеопатический негормональный препарат . Содержит : цимицифугу , змеиный яд сурукуку , сангвинарию канадскую , секрет железы каракатицы , пилокарпус . Производится в таблетках по 12 и 36 шт . в упаковке и в форме капель 50 мл . Прием по 1 таб . в день , капли - по 10 кап . 3 раза в день . Стоимость таб . 12шт ./225 р ., капель - 580 р .

2. Прутняк обыкновенный (витекс священный ) . Плоды этого растения содержат флавоноиды , иридоиды и эфирные масла восстанавливающие баланс женских половых гормонов . Эту добавку часто включают в состав негомональных препаратов при климаксе вместе с другими растительными травами такого же действия .

Доказано , что при ежедневном применении 200 мг прутника обыкновенного исчезают вспышки жара , нервозность , чувство беспокойства и депрессия у 70 % женщин . Лекарства с содержанием прутника воздействуют на гипофиз , что вызывает увеличение выработки прогестерона .

Препараты :

• «Циклодинон ». Фитопрепарат содержит экстракт плодов прутняка . Пить 1 раз в сутки . Форма выпуска таб . 30 шт ./490 р . и кап . 50 мл /500р .

Аналог «Агнукастон » цена 470 р .

• «Сушеная трава витекса священного » для приготовления отвара . Продается в фитоаптеках . Можно купить через интернет аптеку . Стоимость 0 , 25 гр . 360 р .

3. Красный клевер . Недавно завершившиеся исследования показали , что 40 мг травы в капсуле сокращают появление приступов жара на 70 % в течении четырех недель . Врачи утверждают , что им удается буквально уничтожить вспышки жара при помощи экстракта красного клевера .

Эксперты доказали , что мягкий растительный экстраген является основным компонентом красного клевера . Торгово наименование красного клевера в составе лекарств - промензил .

Препараты :

• «Феминале ». Однокомпонентный препарат для ослабления симптомов климакса на основе экстракта красного клевера . Несмотря на высокую стоимость , имеет высокий процент положительных отзывов . Рекомендован прием 1 капсулы в день . Цена за 30 шт . капсул / 713 р .».

• «Фемивелл ». Набор таблеток 64 (32 день /32 ночь ) шт . с комплексным составом . В формулу для дневного применения входят экстракт красного клевера , цимицифуги , дягиля . Эффективный натуральный препарат . Пить по 1 штуки утром и вечером . Недостатком является высокая цена 1141 рублей за комплекс .

• Сушеная трава клевера лугового (красного ). Для приготовления отвара , настоя . Продается в аптеке , 50 гр ./55 р .

4. Соя . Это еще одно питательное вещество , помогающее женщинам в борьбе против старения . Многочисленные исследования проведенные в университете медицины в Уэйк Форест (Северная Каролина ), показали , что протеины сои снижают уровень вредного холестерина на 10 %. Соя снабжает организм эстрогеном , во многом превосходя синтетические аналоги , использующиеся в гормональной терапии . При климаксе она снимает приступы жара , а также поддерживает здоровье сердечно -сосудистой системы .

В Японии женщины никогда не страдают от симптомов климакса , и причину этого ученые видят в их рационе питания богатом соевым белком . В сое содержится огромное количество растительных компонентов эстрогена (изофлавона ), поэтому организм может возместить потерю натурального эстрогена и предотвратить учащение сердцебиения , которое приводит к приливам .

Препараты :

• «Иноклим ». Помимо соевого экстракта , в эффективный негормональный комплексный препарат входят другие полезные компоненты : масло соевых бобов , рыбный желатин , соевый лецитин и др . Прием - 1 капсула в день . Цена 30 шт . капсул 382 мг 924 р .

• «Экстровел ». Комплексное растительное лекарство . Содержит изофлавоны сои , экстракт плодов витекса священного , корни диоскореи , комплекс витаминов : В6 , Е . К1 , фолиевую кислоту . Рекомендуемый прием 1 -2 капсулы в день вместе с пищей . Стоимость 30 шт . по 520 мг - 382 р .

• «Бонисан ». Форма выпуска экстракт изофлавонов сои в капсулах . Прием1 раз в день . Цена за упаковку 24 шт . о ,46 г /339 р .

Роль сои в питании при климаксе

Получить полезные изофлавоны можно не только путем приема негомональных препаратов, но и из пищи . Тофу служит превосходным источником этого вещества . Соевое молоко , жареные соевые бобы , а также коктейли приготовленные из порошкового соевого молока и фруктового сока , очень полезны .

Простейший способ увеличить потребление сои - это приготовить супы и запеканки из соевых бобов или употреблять соевое молоко . Исследователи рекомендуют употреблять в день 25 гр . соевого белка , который содержится примерно в 200 гр . тофу .

Другие добавки полезные при климаксе

С наступлением климакса в связи с нехваткой женских гормонов скорость старения организма увеличивается в разы . Утрачивается эластичность сосудов , ухудшается состояние нервной системы , уменьшается подвижность суставов , стареет кожа . Кроме негормональных препаратов при климаксе, рекомендуется принимать дополнительно полезные добавки замедляющие процесс старения . Перечень самых важных :

1. Масло семян вечерней примулы и огуречное . Эти два компонента содержат важнейшие жировые кислоты , необходимые для придания эластичности кожи .

2. Льняное масло . Целебное масло льна содержит жировые кислоты омега - 3 и омега - 6 . Масло служит превосходным средством при климаксе , благотворно воздействует на кожу , снимает зуд , помогает преодолевать усталость . Снижает уровень холестерина , увеличивает эффективность инсулина и укрепляет иммунную систему . Можно использовать льняное масло как заправку для салата, или для приготовления любой другой пищи , если только она не подвергается горячей обработке .

3. Гинго . Экстракт этого растения улучшает деятельность нервной системы и входит в состав многих лечебных препаратов при климаксе . Рекомендуемая дозировка - от 120 до 240 мг в день .

4. Глюкозамин и хондроитинсульфат . Действие этих добавок направлено на восстановление сосудов и сохранение их упругости . Рекомендуемая дозировка - 1500 мг глюкозамина в сочетании с 1200 мг хондроитинсульфата в день .

Альтернативой может послужить полезная при климаксе аминокислота S -аденозилметионин . Курсовой прием в количестве 400 мг в день поможет восстановить хрящевые суставы и вернуть им подвижность .

5. Глютатион . Это сильный антиоксидант , убивающий свободные радикалы , которые служат причиной многих заболеваний . Он помогает предотвратить вред , наносимый солнцем и неправильным питанием . Рекомендуется принимать в комплексе с негормональными препаратами при климаксе. Д озировка 150 мг в день .

Получить натуральный глютатион можно из пищи , если включить в свой рацион спаржу . Это питательное вещество содержат также : авокадо , шпинат и желуди .

Также запасы вещества организм пополняе т во время сна . Если человек высыпается , то он может быть уверен , что получает его в необходимом количестве .

Цимицифуга или клопогон – растение с цветоносами необычной формы, до двух метров в высоту. Используются листья и корни растения в народной и традиционной медицине как седативное средство, продукт для устранения болей и воспалений. Особое распространение клопогон получил в терапии гинекологических проблем, в частности связанных с нарушениями менструального цикла.

Свойства растения Cimicifuga

Лечебные свойства растения и его польза для организма заключаются в трех основных направлениях действия:

• эстрогенный эффект . Корневища цимицифуги положительно воздействуют на женскую половую сферу, стабилизируя гормональный фон, регулируя синтез эстрогенов. Растение нормализует менструальный цикл и репродуктивную функцию. Работает гормон селективно, оказывая влияние на рецепторы яичников, головного мозга, печени и аорты, не затрагивания при этом матку. Благодаря содержанию фитоэстрогенов происходит облегчение состояния женщин в период климакса, устраняется такая симптоматика, как частые приливы, гипергидроз, головокружение, усиленное сердцебиение и сухость влагалища.;
• спазмолитическое действие . Растение снижает давление, улучшает работу сердечной мышцы и расслабляет мышцы матки;
• седативное действие – снижение интенсивности рефлекторных реакций, уровня возбудимости, нормализация сна и уменьшение интенсивности болезненных ощущений.

У растения обнаружены также противовоспалительные свойства, с его помощью удается проводить профилактику остеопороза и снижать уровень сахара.

Показания к применению

Кистевидная трава полезна для женщин в рамках устранения целого ряда проблем:

• климактерический синдром. При климаксе растение способствует улучшению самочувствия, снимает интенсивность приливов. Коричная кислота, содержащаяся в составе, влияет на гипоталамус, снижая раздражительность и чрезмерную потливость ночью;
• нарушения гормонального баланса;
• последствия перенесённых хирургических вмешательств на органах репродуктивной системы;
• миома матки;
• сбои в менструальном цикле, дисминорея и аминорея.

Препараты с цимицифугой для женщин

Гомеопатические средства на основе растения можно приобрести в аптеке, причем цимицифуга входит в состав как единственный компонент, или как элемент комплекса.

В гинекологической практике используются следующие препараты:

• Цимифицуга в виде таблеток и спиртовых капель для внутреннего приема;
• Климадинон от Бионорика – таблетки с 20 мг сухого экстракта корня цимицифуги;
• Эстровэл (Валеант) . Содержит экстракт цимицифуги, сои, корня дикого ямса, листьев крапивы, фолиеву кислоту и витамины Е и В6;
• Климаксан с экстрактом цимицифуги, пчелы медоносной и лахезиса;
• Климактоплан (цимицифуга, сепия, лахезис, игнация, сангвинария);
• Ременс — содержит экстракт цимицифуги, сепии, лахезиса, сангвинарии и пилокарпуса;
• Ци-Клим от Эвалар;
• капсулы Цимицифуга Вита .

Способы применения растения

При приобретении готового препарата на основе цимицифуги его прием производится согласно прилагаемой инструкции и рекомендациям врача.

В домашних условиях можно воспользоваться такими рецептами народной медицины:

• отвар . Готовится на основе корней растения в следующих пропорциях – на 500 мл горячей воды 3 грамма сухого сырья. Смесь проваривается на медленном огне на протяжении 10 минут, после чего накрывается крышкой и настаивается 2 часа. Процеженный состав пьют три раза в день по 50 мл;
• настойка – готовится из 30 грамм сушеных корней и 150 мл водки. Компоненты совмещают в стеклянной емкости и оставляют настаиваться на протяжении трех недель в темном месте при периодическом взбалтывании. Готовый экстракт процеживают. Принимать его требуется по 50 капель за четверть часа до приема пищи, 2-3 раза в день.

Побочные действия

При использовании цимифицуги токсического эффекта не отмечается, но осторожность в применении требуется. Длительное использование растительного лекарства может стать причиной гиперплазии эндометрия, а также вызвать сгущение крови и формирование тромбов.

Злоупотребление может нанести вред организму, вызывая сильную тошноту, головные боли, расстройства работы кишечника. В отдельных случаях лечение приводит к набору веса из-за воздействия на гормональный фон.

Противопоказания

Растение и препараты с его включением запрещается использовать пациенткам в таких ситуациях:

• аллергия и индивидуальная непереносимость;
• период беременности и грудного кормления;
• тяжелые формы хронических недугов, в особенности печени;
• опухоли, зависимые от эстрогенов;
• кровотечения из половых органов;
• повышенная фоточувствительность кожных покровов;
• склонность к активному образованию тромбов.